Open Your Mind, Open Your Heart

参考書籍

探すのをやめたとき愛は見つかる―人生を美しく変える四つの質問

I need your love. Is that true?の翻訳本で、私の大好きな本です。
私たちは誰かに愛されることをひどく求めるあまり、自分自身を苦しめます。
愛が自分を救ってくれると思っていたのにどうしてこんなことになってしまうのでしょうか?
求める愛はどこにあるのでしょうか?
そんな質問へのヒントがみつかるかもしれません。
中身の濃い一冊です。

ザ・ワーク 人生を変える4つの質問

ザ・ワークのテキストと言われている本です。ジャッジメントワークシートの書き方、ワークの問いかけの仕方、ワークの深め方、ワークをやっているときに詰まった時はどうしたらいいのか、ケイティのやさしいサポートが詰まった本です。