Open Your Mind, Open Your Heart

罪悪感が人生を生きづらくする

罪悪感があると、生きるのが辛いです。

それがどんなに小さい罪悪感でも。

 

罪悪感は何かというと、自分の本質とずれた言動をとったときに生まれるものではないかと思います。

罪悪感からは逃れることができません。

唯一出来るのは、逃げずに向かい合うことだけです。

責めるということとは違います。

 

「自分はこれこれこういうことをした。」そのせいでこんなに胸が痛い。

そのことをきちんと受け入れること。

 

 

これをせずにきたので、何かの機会で自分の人間性を疑われるような刺激を受けると、私たちは反応しまくります。

 

 

罪悪感からは逃げずに向き合う。

このことを2018年の私のテーマとしようと思います。

 

このことについてはもっと色々語りたいけど、同時にそれぞれが問いかけの中で答えをみつけてほしい重要なテーマです。

しばらく寝かせてみてシェアしたくなったらまたご紹介しますね。

 


今後のイベント情報

 

バイロン・ケイティのワークを学ぶ2日間 2018年3月10日(土)11日(日)

バイロン・ケイティのワークを学ぶ2日間を3月に開催します。

人生を変える問いかけをあなたも始めてみませんか?

詳細は以下のページをご覧ください↓

ワークショップ東京


 

バイロン・ケイティのことばを聴く会 オンライン 2018年2月14日(水)20:00~21:30

バイロン・ケイティのファシリテーションを吉田あきの訳と共に聴きませんか?

2月は愛がテーマです。詳細は以下のページをご覧ください↓

バイロン・ケイティの言葉を聴く会

 

みなさんにお会いできることを楽しみにしています!

吉田あき


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