4月中旬頃からお腹に違和感を感じて（痛みと膨らんでいる感じ）、婦人科に行ってきました。 すると子宮に5センチほどの腫れたものがあるとのこと。 お医者さんに「あなた前に子宮内膜症の手術したんでしょう？放っておいたからだよ。…
肩と頭痛と絶望と
私はよく左肩が痛くなり、そこから左のこめかみに痛みがつながり、頭が痛くなり、気持ち悪くなり、何も考えられなくなります。 そうなると、「何をしても無駄だ」という思考が上がってきて、頭痛と吐き気とリンクします。辛くて辛くて消…
あり方について
先日友人のアーティスト今関絵美ちゃんとお話をしていた時に、「この世界の片隅に」を観てきたことを聞きました。 のんさんが声をやっていらっしゃるそうで、その時に絵美ちゃんが、のんさんのことを 「自分で意識していないのに際立っ…
「神対応」が出来ない訳
先日さま～ずさんの番組で、「○○な状況で神対応をしてください」というテーマで2人があらゆる状況で神対応をするというものがありました。 例えば、一方はお医者さんで間違えた薬を処方した揚句、手術する肺を右と左間…
傲慢さを受け入れる
最近ふとしたきっかけで、リズ・ブルボーの本を読み返しています。 ずっと昔に買ったけど、あまりよく分からなかった「五つの傷」。今読み返すとすごく良いです。 拒絶されることがとても怖い私は、拒絶の傷の部分を読んで、たくさん思…
「私は彼らより優れている」を証明したい
強く憧れたり、尊敬している人のいるグループと接するとき、このような体験をしたことはありませんか？ 初めは彼らをとても能力のある素晴らしい人だと思い、彼らに対しての尊敬の念を持ち、彼らと関われることがよろこび…
クリアなコミュニケーション
頭の中が過去の情報と、それを基に作りだした未来の予想図で一杯なのが私たちです。 今、この瞬間を感じることはほぼ不可能な状態で生きています。 今、この瞬間目にしたものに瞬時に過去の意味づけを乗せ、そして未来を予測します。 …
「私は大丈夫」
先日、セッションを受けてくださったSさん、その中でとても興味深いことがあったので、Sさんのご承諾を得てブログでご紹介させていただきます。ありがとうございます、Sさん。 Sさんは「すごく楽しいことをしていたら…
東京ワークショップのお知らせ
先日新しくなった東京ワークショップの2回目を行いました。 何が新しくなったかというと、今までよりぐっと人数を少なく最大4名限定にしたという点、そのことで私がみなさんのペアワーク中に結構な時間滞在することが出来て、なんとな…
ワークは人生を変える？
「ものごとはあなたに起きているのではなくて、あなたのために起きている。」とケイティは言います。 人生の中で何か心がざわつくような出来事が起きた時、まず私の場合は一番に気がつくのは体感覚です。よく分からないけ…