Open Your Mind, Open Your Heart

過食嘔吐と「私はダメだ」オンラインコース

Let’s love food! Love yourself!

過食嘔吐と「私はダメだ」オンラインコース

90分×6回 6週間のコースです。

こちらの考えを基に作られました。まずは、こちらをお読みください。

過食嘔吐と「私はダメだ」その1
過食嘔吐と「私はダメだ」その2
過食嘔吐と「私はダメだ」その3
過食嘔吐と「私はダメだ」その4
過食嘔吐と「私はダメだ」その5
過食嘔吐と「私はダメだ」その6
過食嘔吐と「私はダメだ」その7
過食嘔吐と「私はダメだ」その8
過食嘔吐と「私はダメだ」その9
過食嘔吐と「私はダメだ」その10

 

 

このコースは、「過食嘔吐」の渦中にいる方、その傾向がある方、何かに依存傾向があり、それに罪悪感を感じてきた方に向けたオンラインコースです。

過食嘔吐をどうにかしようとするのではなく、バイロン・ケイティのワークを通して、過食嘔吐の原因となる思考を探求することにより、自分を許していけるようになることを目的としています。

 

ポイント1 過食嘔吐をどうにかしようとするのをお休みします

このコースは、過食嘔吐や依存がどこからどう始まったのかも分からないし、どう抜け出したらいいのかも分からない、色々やってみるけれど、どれも全然ピンとこない、苦しいとワークをしてくれた方のために、作りました。

でも、このコースの大切なことは、過食嘔吐や依存を治そうとしないところにあります。

 

 

ポイント2 あなたの世界を創り出している思考にフォーカスします

 

私は誰?

私たちの世界を創り出しているのは、私たちの思考です。

もしも、思考がなかったら、私たちの世界はどうなるでしょうか?

「私はこういう人間です。」「世界はこういうところです。」「愛されるためには美しさが必要です。」

そういう思考がなければ、世界はどんな場所になりますか?あなたはどう生きますか?

 

 

ポイント3 バイロン・ケイティのワークを使います

まずは、動画を観てみましょう。

 

この動画のように、自分が信じ続けてきた思考に問いかけ、自由をみつけていきます。

 

 

このような方にお勧めです

  • 本当の意味での安らぎをみつけたい方
  • バイロン・ケイティのワークを試してみたくなった方
  • 過食嘔吐や依存で苦しむ自分を許してあげたくなった方

 

 


 

このコースでは、バイロン・ケイティのワークの探求の仕方も紹介しますので、バイロン・ケイティのワークを始めるのが初めての方でも参加可能です。

 

ですが、上のブログ記事を読んで、賛同した方のみご参加ください。
「それでも私は過食嘔吐をどうにかしたいんだ!」という思いは持っていてもちろん問題ありません。
ただ、これまでの見方を疑ってみることは勇気のいることです。自分はその準備が出来ていないなと思ったら無理はしないでください。

 

参加人数が6名以上であれば開催します。もしも6名に満たない場合は、再度日程を調整します。

 

スケジュール

8/1(火)20:00~21:30

8/8(火)20:00~21:30

8/15(火)20:00~21:30

8/22(火)20:00~21:30

8/29(火)20:00~21:30

9/5(火)20:00~21:30

スカイプもしくはZoomを使ってのオンラインコースになります。

パソコンもしくは、スマートフォンの設備が必要となります。

 

 

お申し込みになる前にお約束ください。

・すべての回に参加が必須です。あらかじめ、スケジュールを確認して欠席のないようにしてください。申し込み後にどうしても、外せない緊急事態が起きた場合はご連絡ください。

・宿題およびペアワークを毎回次のコースが始まる1日前までに終わらせ、facebookの専用のページに投稿する必要があります。

 

 

費用および支払いについて

費用:25,000円

支払いはすべて銀行口座への振り込みになります。(振り込み手数料はご負担下さい。)

コースが始まる1日前まで申し込むことが出来ます。

 

キャンセルポリシー

お申し込み後、開催1週間前までのキャンセルは手数料5,000円+振り込み手数料をいただき、残高をご返金します。開催1週間以内でのキャンセルの場合は、特別な理由がある場合を除き返金がありませんのでご注意ください。

 

お申し込みは下記のフォームからお申し込みになれます。

過食嘔吐と「私はダメだ」オンラインコース お申し込みフォーム