ワークの問いかけ方

バイロン・ケイティのワークは、自分を苦しめている原因となる思考が何であるかを明確にし、それが本当であるかを4つの質問と置き換えというツールを使って問いかけていく、探求ツールです。 具体的ににどうするの?   1 … 続きを読む ワークの問いかけ方