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バイロン・ケイティのワークを行うコツ

バイロン・ケイティのワークを行うときのコツ

ここでは、バイロン・ケイティのワークを行うコツをご紹介しています。

内容は随時更新されていきます。

  • 過食嘔吐と「私はダメだ」その9

    過食嘔吐と「私はダメだ」その9

    前回の続きです。 これまでの記事はこちらから。 過食嘔吐と「私はダメだ」その1 過食嘔吐と「私はダメだ」その2 過食嘔吐と「私はダメだ」その3 過食嘔吐と「私はダメだ」その4 過食嘔吐と「私はダメだ」その5 過食嘔吐と「…続きを読む »
  • 過食嘔吐と「私はダメだ」その8

    過食嘔吐と「私はダメだ」その8

    前回の続きです。 これまでの記事はこちらから。 過食嘔吐と「私はダメだ」その1 過食嘔吐と「私はダメだ」その2 過食嘔吐と「私はダメだ」その3 過食嘔吐と「私はダメだ」その4 過食嘔吐と「私はダメだ」その5 過食嘔吐と「…続きを読む »
  • 過食嘔吐と「私はダメだ」その7

    過食嘔吐と「私はダメだ」その7

    前回の続きです。 これまでの記事はこちらから。 過食嘔吐と「私はダメだ」その1 過食嘔吐と「私はダメだ」その2 過食嘔吐と「私はダメだ」その3 過食嘔吐と「私はダメだ」その4 過食嘔吐と「私はダメだ」その5 過食嘔吐と「…続きを読む »
  • 自分を超えた自分がみつける答え

    自分を超えた自分がみつける答え

    最近どんどん問いかける内容が濃く、ものすごく信じているものになってきています。 より核心に近い、信じ続けていたい思いを、それは本当なのか問いかける機会がどんどん出てきています。自我である私は真実を見たくはないので抵抗をす…続きを読む »
  • 置き換えが難しい?

    置き換えが難しい?

    先日ワークショップを受けてくださった方から置き換えでつまづいたとご連絡がありました。 多くの方から置き換えについては難しいと聞くので、例をシェアさせていただくご承諾をいただいたので、こちらでこの文章をどう置き換えたらいい…続きを読む »
  • 探求の途中で議論したくなったら?

    探求の途中で議論したくなったら?

    2月の頭に行われたバイロン・ケイティのサイレントリトリートにオンラインで参加しました。実際のサイレントリトリートは4日間でしたが、私のサイレントリトリートはまだ続いています。   ある参加者の方とのケイティの会…続きを読む »
  • 「常識でしょう?」と思う思考の問いかけ方

    「常識でしょう?」と思う思考の問いかけ方

    最近、トランプ大統領が元カリフォルニア州知事のアーノルド・シュワルツネッガー氏に関してスピーチでコメントをしました。 トランプ氏が大統領就任前にやっていたテレビの司会の仕事をシュワルツネッガー氏が引き継いだのですが、それ…続きを読む »
  • Holiday Greetings from America!

    Holiday Greetings from America!

    一部の方にはお伝えしていましたが、今アメリカに来ています。 12月の頭に行われたバイロン・ケイティのイベントに参加した後、カリフォルニアに来て若かりし頃ホームスティさせていただいていたお宅に滞在させていただいています。 …続きを読む »
  • ワーク、それは問いかける瞑想

    ワーク、それは問いかける瞑想

      バイロン・ケイティのワークの創設者であるケイティは、ワークは瞑想だと言います。 それはどういう意味なのでしょうか?   実際に体験してみましょう。   目を閉じます。そして、今座っている…続きを読む »