今後の予定


ワークについて知ろう!オンラインイベント
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2018年12月29日(土)13:00~16:00 

 2019年1月12日(土) 13:00~16:00 

2019年1月15日(火)10:00~13:00

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2019年1月5日(土)6日(日)
バイロン・ケイティのワーク、ワークショップ

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真夜中の恐怖 Tag

こんにちは、吉田あきです。 みなさんは、夜中に恐怖に襲われることはありませんか?気を逸らすものがたくさんある日中に比べ、思考がダイレクトに現れやすい真夜中。一度考えだすと止まらないし、眠れない。心配したってどうしようもないのに考えることをやめられない。 そんなときの対応方法をお話ししました。是非活用してくださいね。